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UNHAS
Alguns cuidados com as unhas.
Contacto com a terra e plantas, pêlos de animais e
utensílios contaminados na cozinha ou em manicuras podem favorecer infecções por
fungos, vírus e/ou bactérias.
Cigarros e certos produtos químicos, como até mesmo
esmaltes e removedores, podem ser prejudiciais às suas unhas e torná-las
amareladas.
Evite mexer em unhas encravadas, especialmente se
já estiverem infectadas.
Mudanças na unha, inchaço e dor podem sinalizar um
problema sério.
Unhas encravadas.
S ão
um problema relativamente comum. As unhas mais envolvidas são as dos dedos
grandes dos pés. Sapatos apertados e outros traumatismos são as causas mais
comuns. Podem ser dolorosas e, às vezes, favorecem infecção. É preciso procurar
um dermatologista logo no início, em vez de ficar tentando resolver o problema
sozinha, cortando ou lixando os cantos da unha afectada, para evitar
consequências futuras mais desastrosas, como infecções.
Alimentação e unhas.
Uma alimentação saudável é
fundamental para se ter unhas fortes e bonitas. Uma dieta rica em proteínas e
cálcio - carne, peixe, ovos, leite e derivados - é muito importante. A vitamina
A também é um grande aliado nesta batalha. Você encontra o nutriente em alguns
alimentos, como o fígado de boi, batata doce, cenoura, espinafre, abóbora,
damasco, leite, brócolos, gema de ovo, queijo tipo cheddar, pêssego, manga,
mamão, caqui entre outros. Você deve manter esses alimentos no seu menu
semanal.
De que são constituídas as unhas?
As unhas são formadas por uma
proteína chamada queratina. Essa mesma proteína pode ser encontrada na pele e
nos cabelos.
Aprenda como manter o verniz bonito por mais tempo.
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Quando lavar a louça ou fizer qualquer outro serviço doméstico, use
luvas. E todo cuidado é pouco quando for abrir latas e garrafas.
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O verniz aplicado muito grosso levanta facilmente. Aplique sempre
camadas finas.
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Mantenha os seus frascos bem fechados. Se o verniz engrossar, dilua-o
pingando algumas gotas de acetona no frasco.
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Além disso, faça a seguinte manutenção: passe uma camada de Extra-brilho
3 a 4 dias após a primeira aplicação do verniz. O brilho voltará e a cor
parecerá recém aplicada.
As unhas podem dar sinais sobre a
saúde do seu corpo.
Ao contrário do que
muitos podem pensar, as unhas não são apenas um complemento do corpo que tem
como principal função proteger as pontas dos dedos ou aumentar a capacidade
das mãos para pegar pequenos objectos. Além do aspecto estético, que também
faz parte dos cuidados com a beleza e higiene, o que poucas pessoas sabem é
que as unhas podem revelar o seu estado de saúde.
Unhas
soltas.
A utilização regular de
fortificantes de unhas que contêm formaldeído pode fazer com que as unhas se
separem da pele, dando passagem aos germes. Este problema pode demorar um pouco
para desaparecer; a cura pode vir mais rápido cortando as unhas o mais rente
possível e evitando a utilização de todo tipo de fortificantes que contenham
formaldeído.
Espigões.
Mergulhar as mãos muitas vezes em água pode fazer com que a camada de
pele exterior separe da cutícula, dando origem a tiras de pele levantadas e
dolorosas, chamadas espigões. Para evitar a inflamação, apare a pele morta com
uma tesoura para unhas bem afiada e mantenha suas mãos.
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